Совершенствуйте технику индивидуальных действий в защите
советский баскетбол: Казис Петкявичус
В баскетболе часто бывает так, что слабая игра в защите, даже при весьма результативном нападении, приводит команду к поражению. Что же нужно делать, чтобы повысить эффективность оборонных действий? Об этом пишет заслуженный мастер спорта К. Петкявичус — один из лучших советских знатоков игры в защите. Он рекомендует комплекс упражнений для изучения и совершенствования техники индивидуальных действий в обороне.
Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите
советский баскетбол: Казис Петкявичус
Первое. Выполняя любое тактическое упражнение, не забывайте о таких важных технических элементах, как правильная стойка и правильное передвижение.
Второе. Когда вы выступаете в роли защитника и опекаете нападающего без мяча, обязательно наблюдайте одновременно за игроком, владеющим мячом.
И третье. Опекая нападающего без мяча, вы гораздо успешнее прикроете его, если будете корпусом перекрывать ему путь передвижения. Конечно, при этом нужно избегать соприкосновения с нападающим, чтобы не совершить персональной ошибки. Умело сохраняйте некоторую дистанцию между собой и нападающим. С этой целью отходите несколько назад — по направлению его движения.
Такого рода держание применяется в большинстве случаев около области штрафного броска: защитник ограничивает действия нападающего, мешает ему получить мяч в наиболее выгодном для атаки месте площадки.
