Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите

Просмотров: 571
советский баскетбол: Казис Петкявичус
Когда игроки овладели основными техническими приемами можно переходить к обучению индивидуальным тактическим действиям.

Но прежде всего несколько пожеланий.
Первое. Выполняя любое тактическое упражнение, не забывайте о таких важных технических элементах, как правильная стойка и правильное передвижение.
Второе. Когда вы выступаете в роли защитника и опекаете нападающего без мяча, обязательно наблюдайте одновременно за игроком, владеющим мячом.
И третье. Опекая нападающего без мяча, вы гораздо успешнее прикроете его, если будете корпусом перекрывать ему путь передвижения. Конечно, при этом нужно избегать соприкосновения с нападающим, чтобы не совершить персональной ошибки. Умело сохраняйте некоторую дистанцию между собой и нападающим. С этой целью отходите несколько назад — по направлению его движения.
Такого рода держание применяется в большинстве случаев около области штрафного броска: защитник ограничивает действия нападающего, мешает ему получить мяч в наиболее выгодном для атаки месте площадки.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите



ОПЕКА НАПАДАЮЩЕГО БЕЗ МЯЧА
Первое упражнение. Опека игрока в области штрафного броска .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Мяч находится у нападающего 1. Он передает его партнеру 3, а сам выходит для получения обратной передачи. Защитник 1 препятствует своему подопечному нападающему получить мяч. Если нападающий 3 не сможет по ходу движения отдать мяч игроку 1 до вхождения его в область штрафного
броска, то совершается передача нападающему 2, а игрок 1 пытается получить от последнего мяч вблизи щита. Если нападающему все же удалось получить мяч, упражнение повторяется. Начинает его нападающий 2. Если же мяч перехватил защитник, упражнение начинает сызнова нападающий 1.


Второе упражнение. Опека нападающего, выходящего под щит .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Мяч у нападающего 1, который передает его партнеру 4. Этот игрок пытается выполнить обратную передачу нападающему 1, выходящему под щит. Защитник 1 всячески препятствует своему подопечному. Если игрок 4 не смог передать мяч партнеру 1, он от-
дает его нападающему 3. Как только тот овладел мячом, сразу же для получения передачи под щит выходит нападающий 2, которого опекает защитник 2. Затем упражнение повторяется.


Третье упражнение. Опека нападающего, который перемещается без мяча .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Защитники, каждый в своей зоне (шириной в 3 метра), опекают нападающих, расположившихся на боковой линии. Нападающие стремятся быстрее достичь противоположной боковой линии. Упражнение носит соревновательный характер. Выигрывает тот защитник, чей подопечный последним проходит зону.
Какая же самая выгодная позиция в игре при держании нападающего без мяча? Старайтесь держаться на расстоянии 0,7—1,2 метра от нападающего, все время перекрывая путь возможной передачи мяча.
Стойте лицом к нападающему. Если тот находится далеко от мяча, защитник может отдалиться от подопечного соперника на расстояние два-три метра.

* * *


Когда баскетболисты научатся опекать нападающего без мяча, можно переходить к обучению другим защитным действиям — держанию игрока с мячом при ведении, броске, передаче.

Прежде всего несколько общих советов игрокам обороняющейся команды.

Когда нападающий ведет мяч, основная задача защитника — не пропустить соперника к щиту. При возможности старайтесь, конечно, перехватить или выбить мяч.
При держании игрока, владеющего мячом, защитники часто увлекаются перехватом мяча. Тут надо соблюдать меру и стараться действовать наверняка. Ведь неудавшийся перехват дает возможность нападающему без особой помехи пройти под щит.
Всегда учитывайте и характер ведения, которое бывает высоким или низким. При высоком ведении старайтесь в первую очередь выбить или перехватить мяч, а при низком ведении главная задача — остановить соперника, расположившись на его пути.
Теперь перейдем к упражнениям.


ДЕРЖАНИЕ НАПАДАЮЩЕГО ПРИ ВЕДЕНИИ МЯЧА
Первое упражнение. Держание нападающего при низком ведении мяча.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающие медленно ведут мячи. Защитники, отходя назад, все время располагаются на пути соперников, не пропуская их в зону «трех секунд*. Как только нападающие достигнут лицевой линии, игроки меняются ролями и упражнение повторяется (во все возрастающем темпе).


Второе упражнение. Держание нападающего при высоком ведении мяча .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающий ведет мяч от лицевой линии, сближаясь с защитником, который «пристраивается" к сопернику и, сохраняя дистанцию 0,5—1 метр, старается в удобный момент перехватить мяч. Если это удается, игроки меняются ролями, продолжая двигаться в том же направлении, до центровой линии. Затем баскетболисты возвращаются и передают мяч следующей паре.

Третье упражнение дополняет предыдущие и носит соревновательный характер.
Площадка делится на несколько зон. Нападающие стараются как можно быстрее провести мяч поперек площадки за боковую линию. Цель защитников — задерживать передвижение нападающих, стремиться отнять мяч. Побеждает тот защитник, чей подопечный последним достигнет боковой линии.


ДЕРЖАНИЕ НАПАДАЮЩЕГО ПРИ БРОСКЕ И ПЕРЕДАЧЕ
Разучивая навыки, необходимые для держания игрока, бросающего мяч в кольцо, защитник, прежде всего, должен учитывать расстояние между щитом и нападающим и помнить, как действовал нападающий — вел ли он мяч перед броском или нет.

Предположим, что держание нападающего производится на дальнем или среднем расстоянии от щита. В этом случае старайтесь своевременно продвинуться к сопернику, начавшему готовиться к броску, и поднятыми руками помешать ему сделать прицельный бросок в кольцо. Главное — верно определить момент, когда нападающий подготавливается к броску.

Препятствуя сопернику пройти, избегайте ненужных прыжков. Сближайтесь с ним приставным шагом. Как только выяснится, что нападающий отказался от броска, сразу отойдите на один шаг.

При сближении с нападающим старайтесь не только прикрыть направление броска, но и выбить или вырвать у соперника мяч. Если нападающий закончил ведение, сразу же переходите к активной борьбе за мяч и только после передачи отойдите несколько в сторону, прикрывая направление возможной обратной передачи.

При держании нападающего с мячом поблизости от щита действия защитника усложняются, так как движения соперника столь стремительны, что вовремя заметить его подготовку к броску трудно. В большинстве случаев нападающий бросает мяч в прыжке, и для того, чтобы воспрепятствовать броску или усложнить его выполнение, защитник должен обладать быстрой реакцией и хорошей координацией движений.

И еще одно пожелание. Надо обучать защитника держать нападающего не только при броске по кольцу, но и после броска. Когда соперник после неудачного броска старается вновь овладеть мячом, первая задача защитника — преградить ему путь к корзине. Если же защитнику удалось в воздухе перехватить мяч, он должен, приземлившись, сгруппироваться, укрывая мяч корпусом от соперника.

Вот соответствующие упражнения.
Первое упражнение. Группа нападающих выстраивается в три колонны по одному на среднем расстоянии от щита. Три передних игрока имеют каждый по мячу. Перед каждой колонной располагается защитник, готовый опекать соперника с мячом.
Медленно имитируя несколько раз бросок по кольцу или проход, нападающий, наконец, бросает мяч по корзине и делает попытку выйти под щит. Сразу же после броска защитник поворачивается так, чтобы преградить нападающему путь к щиту. Остановив соперника, он приближается к щиту, ловит отскочивший мяч и передает его в колонну следующему нападающему.
В начале упражнения защитник противодействует нападающим несколько раз подряд. В дальнейшем игроки могут меняться ролями после каждого броска.

Второе упражнение. Держание нападающих при отскоках и добивании мяча .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающий 1 бросает мяч в кольцо и сам старается овладеть им после отскока от щита. В это время его партнер 2 делает попытку в прыжке добить мяч в кольцо. Нападающим препятствуют защитники 1 и 2.
Затем упражнение повторяется, причем мяч передается нападающему 2. Его партнер 1 становится защитником, а защитник переходит в колонну нападающих, откуда в упражнение вступает очередной игрок.

Третье упражнение. Держание игрока при броске и после броска .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Игрока 1, владеющего мячом, держит защитник 1. Нападающий выполняет бросок. Защитник борется с ним за мяч после отскока. Если нападающий овладел мячом, он продолжает атаковать кольцо, пока не сделает удачного броска. В этом случае мяч пе-
редается другому нападающему. Если же мячом завладеет защитник, он передает его другому защитнику, а сам переходит в группу нападающих. Упражнению можно придать характер соревнования,— например, учитывать, кто раньше выполнит пять результативных бросков.


Четвертое упражнение. Держание нападающего при быстром передвижении к кольцу .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающий 1 устремляется к кольцу, получает мяч от партнера 3 и выполняет бросок. Ему пытается воспрепятствовать защитник 1. Нападающий 2 идет на подбор мяча после броска. Ему преграждает путь защитник 2, который сам в борьбе за отскочивший мяч не участвует. Игрок, овладевший мячом, передает его нападающему 4. В дальнейшем баскетболисты меняются местами и ролями.


Пятое упражнение. Занимающиеся делятся на тройки
.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающий 1 выполняет бросок со средней или дальней дистанции. Его опекает защитник 1. После броска в кольцо они борются аа отскочивший мяч. Игрок, овладевший мячом, ведет его к боковой линии, после чего передает отходящему несколько назад нападающему 2. Этого игрока пытается покрыть баскетболист, не поймавший мяч у щита (если это был нападающий 1, он превращается в защитника). Если же мяч попал в кольцо, его ведет к боковой линии тот игрок, которому удался бросок.


Шестое упражнение. Баскетболисты делятся на тройки .

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающего 1 держит защитник 1. Освободившись от опеки, нападающий получает мяч от партнера 2 и бросает его в кольцо. Игрок 2 пытается овладеть отскочившим мячом, чтобы снова передать его партнеру 1. Каждый игрок должен сделать 5—10 бросков по кольцу, после чего они меняются ролями.


Седьмое упражнение. Возвращение на защиту своего кольца после броска
.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Нападающий 1, которого держит защитник 1, бросает мяч в кольцо А. После броска соперники борются за отскочивший мяч. Игрок, овладевший мячом, становится (или остается) нападающим, его соперник — защитником. Нападающий игрок передает мяч партнеру 3, а сам проходит к кольцу Б. Защитник пытается ему помешать. Приближаясь к щиту Б, нападающий получает мяч от партнера 3 или 4 и выполняет бросок. Затем мяч передается следующей паре — нападающему 2, которого опекает защитник 2. Нападающий 1 и защитник 1 заменяют нападающих 3 и 4.
Важная деталь: при передвижении через площадку защитник должен опережать нападающего.


Восьмое упражнение. Держание нападающего в центровой позиции
.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Владея мячом, нападающий 2 или 3 старается передать его партнеру 1, который атакует кольцо. После броска защитник 1 и нападающий 1 борются за отскочивший мяч. Так, в борьбе, должно быть заброшено в корзину 3—5 мячей. Затем игроки меняются ролями.


Девятое упражнение. Нападающие 1 и 2, передавая мяч друг другу, атакуют кольцо
.

Совершенствуйте тактику индивидуальных действий в защите


Защитник 1, сохраняя зрительный контроль над обоими соперниками, постепенно отступает, стараясь не пропустить нападающих к кольцу. Главная задача защитника — выиграть время. После нескольких атак защитник заменяется другим игроком.


Десятое упражнение. Баскетболисты действуют так же, как и в предыдущем упражнении, с той только разницей, что нападающие, забросив мяч в одно кольцо, переходят для атаки другой корзины. Если защитник перехватит мяч при передаче или отскоке его от щита, он становится нападающим, а игрок, потерявший мяч или не попавший в кольцо,—защитником.

К. ПЕТКЯВИЧУС, заслуженный мастер спорта

Баскетбол СССР

  • Обратная связь

Советский баскетбол

1955 баскетбол, 1957 баскетбол, 1958 баскетбол, Адольф Рапп, Айварс Леончик, Айно Вярк, Алвилс Гулбис, Алвис Гулбис, Алеан Дадукин, Александр Белов, Александр Болошев, Александр Гомельский, Александр Зимин, Александр Зинин, Александр Кандель, Александр Петров, Александра Рога, Алжан Жармухамедов, Алиса Аситашвили, Альберт Арнольдов, Амаури, Анатолий Конев, Анатолий Поливода, Аркадий Бочкарев, Арменак Алачачян, Барб Джинджерард, Барбара Сайпс, Билл Рассел, Билл Рассэл, Билл Хуглэнд, Билл Шерман, Боб Коуси, Борис Федотов, Валдис Муйжниекс, Валдис Скалдерс, Валентина Авдеева, Валентина Егорова, Валентина Журавлева, Валентина Копылова, Валентина Костикова, Валентина Куллам, Валентина Миронова, Валеся Куллам, Ваня Войнова, Василий Колпаков, Вера Кулагина, Вера Тетерина, Вера Шевченко, Виктор Гаевский, Виктор Горохов, Виктор Григорьев, Виктор Зубков, Виорика Никулеску, Владимир Горохов, Владимир Торбан, Владимир Шостка, Всесоюзная Спартакиада, Всесоюзная секция баскетбола, Галина Степина, Галина Факторова, Галина Федорова, Галина Ярошевская, Геннадий Вольнов, Георгий Никитин, Гражина Тулявичуте, Гунарс Силиньш, Гунтар Муйжниекс, Гурам Абашидзе, Гурам Минашвили, Давид Иоселиани, Дагмара Губалкова, Даугава (Рига), Дзидра Карамышева, Евгений Бокуняев, Евгений Казаков, Евгений Яхонтов, Елена Мазлова-Адамирова, Елена Щасливцева, Жальгирис (Каунас), Женская молодежная сборная СССР по баскетболу, Женская сборная СССР по баскетболу, Зинаида Каменская, Зинаида Шалаева, Зиновий Генкин, Иван Дворный, Иван Едешко, Иван Лысов, Ивар Веритис, Игорь Преображенский, Ильмар Куллам, Ингрида Струповича, Ионас Радикас, Казис Петкявичус, Константин Травин, Кристина Пабьянчик, Кубок Европы по баскетболу, Леван Мосешвили Нина Максимельянова, Леон Янковский, Лигита Сивиня, Лидия Алексеева, Лидия Антониковская, Литовская республиканская секция баскетбола, Любовь Малиновская, Людмила Артюхова, Людмила Данилова, Людмила Еремина, Людмила Куканова, Майгонис Валдманис, Майя Отса, Маргарита Хомутова, Марет Отса, Мария Козловская, Михаил Коркия, Михаил Семенов, Михаил Студенецкий, Надежда Долгорук, Надежда Семенова, Николай Балабанов, Николай Бешкарев, Нина Арцишевская, Нина Еремина, Нина Зазнобина, Нина Любовинкина, Нина Максимельянова, Нина Максимова, Нина Пименова, Нина Познанская, Нина Семашко, О Дён Сук, ОСК (Рига), Олгерт Хехтс, Ольга Журавлева, Ольгерт Хехтс, Павел Баранов, Павел Цетлин, Равиля Салимова, Раиса Кузнецова, Раиса Маментьева, Раиса Михайлова, Раймонд Карнитис, Роберто Зар, Романо Форастьери, Ромуальда Олесевич, СКИФ (Киев), СКИФ (Ленинград), Светлана Обидина, Секция баскетбола СССР, Сергеи Белов, Сергей Беляев, Сергей Коваленко, Скайдрите Смилдзиня, Скаудрите Смилдзиня, Соломон Хаймов, Спартакиада народов СССР, Станисловас Стонкус, Степан Бутаутас, Степан Спандарян, Степас Бутаутас, ТТТ Рига, Тагу Саурис, Таливалдис Гаварс, Тамара Кучеренко, Тамара Моисеева, Тамара Пантелеева, Татьяна Зельдович, Татьяна Кудрявцева, Теобальд Калхерт, Увайс Ахтаев, ФИБА, Хелена Битнере, Чемпионат СССР по баскетболу, Эне Китинг, Эне Китсинг, Юрате Дактарайте, Юрий Калныньш, Юрий Корнеев, Юрий Озеров, Янис Гринбергас, Янис Давиде, Янис Круминьш, американский баскетбол, анализ баскетбола, баскетбол анализ, борьба за отскок, броски в баскетболе, грузинский баскетбол, институт физической культуры имени Лесгафта, кинограмма, комбинации в баскетболе, конкурс по штрафным броскам, литовский баскетбол, молодежная Сборная СССР по баскетболу, мужская Сборная СССР по баскетболу, нападение в баскетболе, подготовка баскетболиста, судейство в баскетболе, упражнения для баскетболиста, чемпионат европы по баскетболу, чемпионат мира по баскетболу, элементы баскетбола

Показать все теги

Популярное